청년 스트레스 감소를 위한 긍정심리 행동활성화기반 모바일 앱 '도담이 효과'
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안녕하세요
함께 만들어가는 김해청년다옴입니다😄
가톨릭대학교 간호대학 연구팀에서 개발한 '긍정심리 행동활성화 기반 DodaMe(이하 도담이)'를
설명하고 연구 대상자 모집을 위해 안내해드립니다.
✔️ 도담이 어플리케이션이란?
긍정심리를 기반으로 청년의 대표 강점에 맞는 일상 속 활동을 계획하고 실천하여 스트레스 자기 관리 훈련 모바일 프로그램
✔️ 프로그램은 각 주차별로
1주차 긍정정서 경험,
2주차 긍정강점 발견,
3주차 긍정강점 활용,
4주차 긍정적 삶 계획,
5주차부터는 자율훈련(참여자의 좀 더 발전시키고 싶은 강점을 중심으로 활동)으로 구성되어 있습니다.
🙌🏻 참여대상자 : 안드로이드 운영체제 기반 스마트기기를 사용하고 있는, 만 19세 –34세 청년입니다.
* 직접 참여 의향이 있는 청년 : https://moaform.com/q/dmtVy5
청년 분들의 많은 관심과 신청 부탁드립니다💛
